❓ يقول السائل :
ما هي الطريقة المثلى لتناول الحلبة وما هي الكمية الموصى بها ؟
الإجابة
الطريقة المثلى لتناول الحلبة هي أخذ ملعقة من مسحوق الحلبة ووضعها على نصف كوب ماء وتحريكها وشربها مباشرة بمعدل مرتين يومياً.
يمكن كذلك نقع ملء ملعقة من بذور الحلبة دون سحق في ملء كوب ماء بارد من الليل وتترك حتى الصباح ثم يشرب الماء مع بذور الحلبة مرة في الصباح ومرة في المساء.
كما يمكن أكل قبضة اليد من الحلبة المنبتة بمعدل مرتين في اليوم.
💡 هذه الإجابة مقتبسة من الدكتور جابر القحطاني
يمكنك أيضا إضافة أي استفسار من خلال نموذج التعليقات في الأسفل ..
⚠️ سياسة التعليقات :
• يرجى كتابة تعليقات تطابق موضوع المشاركة
• لن يتم عرض التعليقات التي تحتوي على روابط