هل يفيد التين في علاج الإمساك ؟ .. و كيف الطريقة ؟

السؤال

❓ يقول السائل :
هل صحيح أن الفاكهه والتين بالذات علاج جيد للإمساك؟

الإجابة

عزيزي السائل ، التين واحدة من الفواكه النافعة جداً على المستوى الغذائي العلاجي، وهو فاكهة قديمة جدا كانت تستخدم منذ عصور عديدة للعلاج والغذاء، ولا يزال التين يستخدم حتى أيامنا هذه لعلاج عدد من الاضطرابات الصحية، فهو مغذ جداً ويمدنا بالطاقة كما أنه سهل الهضم ومنشط، ويستخدم لمعالجة الإمساك وذلك يكون بأحد طرق ثلاثة.

1- يتم تناول التين المجفف أو الطازج من دون أي تحضير معين.

2- يمكن طهو 3 أو 4 ثمرات تين طازجة مقطعة مع 12 حبة زبيب في مقدار كوب كبير من الحليب، يتم تناولها صباحاً على الريق.

3- يمكن نقع 6 ثمرات تين في الماء الفاتر طوال الليل، ثم يتم تناولها صباحاً على الريق.

ولذا فإن أردت شيئا للإمساك فعليك بالتين، ولكن يمنع التين عن مرضى السكر والسمنة وعسر الهضم.

💡 هذه الإجابة مقتبسة من الدكتور جابر القحطاني
يمكنك أيضا إضافة أي استفسار من خلال نموذج التعليقات في الأسفل ..

⚠️ سياسة التعليقات :
• يرجى كتابة تعليقات تطابق موضوع المشاركة
• لن يتم عرض التعليقات التي تحتوي على روابط

فتح التعليقات

العيادة الطبية , روح الطبيعة , علاج أمراض الجهاز الهضمي