أي نوع من الجنسنج أفضل ؟ ، الكوري أو الامريكي أو السيبيري ؟

السؤال

❓ يقول السائل :
سمعت ان هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الجنسنج وهي الكوري والأمريكي والسيبيري فإيهما أفضل؟ أرجو افادتي جزاك الله كل الخير فأنا محتاجة للافادة.

الإجابة

عزيزتي السائلة ، أفضل الأنواع التي ذكرتيها هو النوع الكوري ويليه الأمريكي ثم السيبيري وكل الأنواع الثلاثة تشترك في تقوية الجهاز المناعي، والنوع السيبيري يستعمله الرياضيون اكثر من غيرهم لأنه يزيد من القدرة على التحمل والتركيز ومقوي للرياضيين.

💡 هذه الإجابة مقتبسة من الدكتور جابر القحطاني
يمكنك أيضا إضافة أي استفسار من خلال نموذج التعليقات في الأسفل ..

⚠️ سياسة التعليقات :
• يرجى كتابة تعليقات تطابق موضوع المشاركة
• لن يتم عرض التعليقات التي تحتوي على روابط

فتح التعليقات

استفسارات غذائية , العيادة الطبية , روح الطبيعة , طب الاعشاب